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그냥 '정상'으로 돌아가지 마세요. 전염병 이후의 삶은 보다 나을 수 있습니다.
  • 기사 날짜 2021-05-31
  • 기사 링크 https://edition.cnn.com/2021/05/30/health/better-than-normal-wellness/index.html
  • 작성자국제보건연구센터
  • 날짜2021-06-18 12:47:04
  • 조회수31

이미지 출처: https://news.cuna.org/articles/118299-preparing-for-the-new-normal-at-work

코로나19 전염병이 모두에게 큰 시련을 안겨줬다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 코로나19는 우리 일상에 새로운 변화를 갖다주었고, 강제로 집에 머물게 하기도 하였으며, 새로운 생활 패턴에 적응하게 해주기도 하였습니다. 그럼에도 불구하고 희망적인 면도 있었습니다. 새로운 변화에 적응하면서 바쁘게 지내왔던 일상에 잠깐 휴식을 주기도 하였고 사랑하는 가족과의 시간을 보냈습니다. 또한 육체적, 정신적 건강에 집중할 수 있는 시간을 갖기도 하였습니다. 그리고 우리가 당연하게 여기던 가장 작은 것들에 감사하는 법을 배웠습니다.

백신 공급이 되면서 이제 서서히 원래의 일상으로 돌아가는 과정에서 록다운(lockdown)동안에 뉴노말(new normal)에 적응하며 느꼈던 교훈을 다시 되새겨야 합니다. 본 기사에서는 전염병이 인생을 살아가면서 주는 다섯가지 교훈을 말하고 있습니다: "가족들과 가까워지고 일을 융통성있게 하자, 정신건강에 신경쓰자, 새로운 것을 시도하자, 감사하는 마음을 갖자, 자연을 아끼자"

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